キックボクシング教室のトレーナー・運営スタッフ

仕事内容

雇用形態：アルバイト・パート
職種：トレーナー/インストラクター、フィットネスフロアスタッフ、スポーツ講師/トレーナー

＼未経験からトレーナーを目指せます／

・時給1,300〜2,000円
・週1日〜OK
・最初はレッスン補助から
・研修中も時給1,300円
・できる仕事が増えると段階的に昇給
・平日夜・土日午前の短時間勤務あり
・パーソナルトレーニング担当時は
時給2,000円

キッズ・親子・大人向けのキックボクシングクラスを運営するお仕事です。
格闘技の指導やトレーナー業務が
未経験の方でも、安心してスタートできる理由が
5つあります。

理由1 初日はレッスン準備や見学から
スタートします
初日からいきなり前に
立って指導することはありません。
まずは教室の雰囲気に慣れるところから
始めましょう。

【初日のタイムスケジュール例（平日夜の場合）】
・16:30〜17:00 挨拶、着替え、
スタジオの清掃・準備
・17:00〜18:00 キッズクラスの見学、安全確認のサポート
・18:00〜21:00 大人クラスでのレッスン準備・片付け、声掛けサポート
・21:00〜21:30 終了報告、着替え、
退勤

理由2 最初の1ヶ月はレッスン補助から
段階的に学べます
レッスンの基本マニュアルに沿って、
少しずつできることを増やしていきます。
・レッスン準備、片付け
・ウォーミングアップの補助
・ミット持ち
・参加者への声掛け
・安全確認
まずはこれらのお手伝いからスタートです。

理由3 慣れてきてから
少しずつ指導業務をお任せします
業務の流れを覚えた段階で、以下のメイン業務に
挑戦します。
・パンチ、キックの基本指導
・ミット打ち（慣れてから）
・クラス全体の進行、時間管理
・安全管理（慣れてから）
・補助スタッフへの指示（慣れてから）
全ての流れを
任せられるようになったら「主担当トレーナー」
へ昇給・ステップアップします。

理由4 希望に応じてさらに仕事の幅を
広げられます
通常クラスをマスターした後は、希望や適性に
応じて別の業務にも進めます。
【パーソナルトレーニング】
・運動強度の調整、セッション準備や
片付けなどをお任せします。この時間は
時給2,000円が支給されます。
【事務・教室運営サポート】
・予約や出欠確認、会員情報入力、Excelや
スプレッドシートへの入力、
LINE・メールの定型対応などを担当します。

理由5 技術ではなく「人柄と配慮」を
最重視した研修体制です
完璧な指導技術より「周囲をよく見て、
明るく挨拶や声掛けができること」「安全を
確認すること」が最も大切です。
分からないことはその都度、
周りの先輩にいつでも確認できる環境を
整えています。

以上の5点から、格闘技や
スポーツ指導の経験がない方でも、
段階的なステップを踏んでプロのトレーナーへと
成長できます。

• 仕事内容

・レッスン準備、片付け
・ウォーミングアップの補助
・ミット持ち
・参加者への声掛け
・安全確認
・キッズ・親子・大人向けのキックボクシングクラス運営サポート
・（慣れてから）ミット打ち、安全管理、
補助スタッフへの指示

• 職場環境

スタッフの年齢層は20代・30代・40代と
幅広く、未経験からスタートしたメンバーも
多数活躍しています。アットホームで
クリーンな、のびのびと体を動かせる教室です。

求めている人材

【未経験から一歩ずつ成長できる環境です】

特別な資格や
キックボクシング・インストラクターとしての指導経験は一切必要ありません。
最初はレッスンの補助（サポート）から
スタートします。

「体を動かす仕事をしてみたい」
「キックボクシングが好きで仕事に活かしたい」
「指導の基礎を少しずつ学んでみたい」
という方を歓迎しています。

【初日のタイムスケジュール例（平日夜の場合）】

・16:30〜：出勤・ミーティング・レッスン準備
スタジオ内の簡単な清掃や、ミットなどの備品を
並べる準備を行います。合わせて、
当日のクラスの流れや参加者の情報を
他のスタッフと確認します。

・17:00〜：キッズクラス（補助から
スタート！）
まずはレッスンの流れを覚えるところから。
ウォーミングアップの補助、生徒さんへ
「いいキックだね！」といった前向きな声掛け、
安全に運動できているかの見守り、
ミット持ちのサポートなどを担当します。
マニュアルがあるため、最初から自分で
指導メニューを組むことはありません。

・19:00〜：大人クラス・親子クラス
キッズクラス同様に、基本のマニュアルに
沿ってインストラクターのサポートをします。
分からないことがあれば、すぐに
主担当のトレーナーにその場で
確認できる環境です。

・21:30〜：片付け・報告・退勤
クラス終了後、備品の片付けや掃除を行います。
最後に、その日の指導で気がついたことやミスも
含めて共有・報告し、1日の業務は終了です。

【段階的な育成プロセス】

・最初の1〜3ヶ月（レッスン補助）
まずは準備、片付け、
ウォーミングアップの補助、ミットの持ち方、
参加者への基本的な声掛けを学びます。代表や
先輩スタッフが丁寧にお教えします。

・仕事に慣れてきたら（メイン指導への挑戦）
マニュアルに
沿った基本的なパンチ・キックの指導、
ミット打ちの実施、クラス全体の時間管理や
進行を少しずつお任せします。一人で準備から
報告まで行えるようになったら、
メインのトレーナーとして活躍していただきます。

・その先のステップ
希望や習得状況に応じて、
パーソナルトレーニングの担当や、
予約管理・Excelを
使った事務・教室運営サポートなど、
仕事の幅をさらに広げていくことができます。

【求める人物像】

大切にしているのは技術よりも、
以下のような姿勢です。

・分からないことをすぐに確認できる
・ミスを隠さず報告できる
・決められたルールや流れを守れる
・周囲を見ながら安全に動こうとできる
・会員さんやスタッフへ基本的な挨拶ができる
・固定曜日で継続して勤務できる

【以下の経験がある方も活かせます】

・キックボクシングや空手などの経験
・その他スポーツやフィットネスの経験
・インストラクターやトレーナーの経験
・接客、販売、サービス業の経験
・子どもと関わる仕事の経験

これらは歓迎要件ですが、必須ではありません。
人物重視の採用を行っています。

勤務時間詳細

勤務時間は、平日16:30〜22:00の間で
相談可能です。
現在は、
平日夕方〜夜のキッズクラス・大人クラスを
担当できる方を優先して募集しています。

週1日〜から相談可能です。
特に、月曜・水曜・木曜・金曜のいずれかに
固定曜日で継続して勤務できる方を歓迎します。

【平日の勤務例】

・月曜 16:30〜22:00
・水曜 16:30〜21:00
・木曜 17:00〜22:00
・金曜 17:00〜21:00

土日勤務も相談可能です。
土日は9:00〜13:00の間で、
2〜3時間程度の勤務となる場合があります。

【土日の勤務例】

・土曜 9:00〜12:00
・土曜 10:00〜12:00
・日曜 9:00〜12:00
・日曜 10:00〜13:00

勤務曜日は相談可能ですが、クラスを
安定して運営するため、できるだけ固定曜日で
継続して入れる方に向いています。

Wワークや学業との両立も相談可能です。
「平日夜の時間を活かして働きたい」
「週1日から、無理なくスポーツに
関わる仕事をしたい」
そんな方に働きやすい勤務形態です。

【初日のタイムスケジュール例】
平日17:00に出勤する場合のイメージです。

・16:30〜16:45
着替え、元気な挨拶で出勤
・16:45〜17:00
マット清掃・用具の準備
・17:00〜18:00
レッスン補助（見学、声かけ）
・21:00〜21:30
片付け・簡単な運営業務の練習
・21:30
勤務終了、お疲れ様でした！

【段階的な育成プロセス】
最初から一人で全てを任せることはありません。
あなたの習熟度に合わせてステップを進めます。

• ステップ1：まずはここから

クラスが少ない日や慣れるまでの期間は、
レッスン補助だけでなく、
準備・片付け・清掃・簡単な運営業務などを
行います。まずはレッスンの雰囲気や
会員様への声かけを覚えることから
始めましょう。

• ステップ2：レッスン補助の幅を広げる

ウォーミングアップのサポートや、
ミット持ちなどの補助に
少しずつ挑戦していきます。
マニュアルがあるため、焦らずに流れを
覚えられます。

• ステップ3：主担当トレーナーへ

業務にすっかり慣れたら、全体の進行や
基本指導をお任せします。声かけを覚えながら、
少しずつ担当できる範囲を広げていきましょう。

休日休暇

週1日〜から勤務相談が可能なため、無理のない範囲で働けます。
勤務日は、月曜・水曜・木曜・金曜の平日夜を中心に、相談のうえ決定します。

固定曜日で継続して勤務できる方を歓迎していますが、学業・Wワーク・家庭の予定などがある場合は、事前にご相談いただけます。

土日勤務も相談可能です。
土日は9:00〜13:00の間で、2〜3時間程度の勤務となる場合があります。

クラスを安定して運営するため、固定曜日で継続して勤務できる方を歓迎しています。

勤務地

〒1030025東京都中央区日本橋茅場町1-4-2 勝村ビル地下一階
日比谷線、東西線 茅場町駅 7番4a番出口 徒歩１分

半蔵門線 水天宮駅 6番出口 徒歩５分

銀座線、東西線、都営地下鉄浅草線 日本橋駅 D2番出口 徒歩５分

交通・アクセス

茅場町駅 徒歩1分

給与詳細

基本給：時給 1300円 〜 2000円

研修期間中も時給は1,300円です。

【初日の流れと育成プロセス】

まずはレッスンの雰囲気に慣れることから
スタート。あなたのペースに合わせて段階的に
サポートします。

• 初日のタイムスケジュール例

・最初の30分：教室のルールや全体の流れ、
マニュアルの確認
・次の60分：実際のレッスンに
補助として入り、準備・片付けや先輩の動きを
見学
・最後の30分：振り返り、
分からない点の質問・確認

• 段階的な育成ロードマップ

・ステップ1（最初の1ヶ月）
：レッスンの準備や片付け、
簡単なウォーミングアップの補助など、
マニュアルに沿ったサポート業務から始めます。
・ステップ2：基本業務に慣れてきたら、
ミット持ちや参加者への声掛けなどを
少しずつお任せします。
・ステップ3：通常クラスの進行や
時間管理ができるようになれば「主担当トレーナー」として時給がアップ。さらに希望に応じてパーソナルトレーニングなどの担当へも進めます。

当教室では、勤務年数だけで自動的に
昇給するのではなく、「どの仕事まで一人で
任せられるようになったか」を
明確な基準として、段階的に時給が上がる制度を
設けています。

試用・研修期間：3ヶ月
試用・研修期間の条件：本採用と同じ
研修期間中も時給は変わりません。
最初は補助からスタートし、レッスンの流れ・声かけ・安全確認・基本動作を覚えていただきます。

担当できる業務の範囲、勤務状況、レッスン進行に必要な基本スキルを見ながら、時給1,400円〜1,500円へステップアップしていきます。

給与例

【初日のタイムスケジュール例（平日夕方勤務の場合）】

16:30～｜出勤・開店準備
・教室の床清掃や換気
・レッスンで使用するミット、防具の準備・消毒
・予約表や出欠簿の確認

17:00～｜レッスン開始（補助担当）
・笑顔で元気よく会員さんをお出迎え
・ウォーミングアップの補助（一緒に体を
動かします）
・先輩トレーナーの指示に沿って、
簡単なミット持ちサポート
・レッスン中の周囲の安全確認や、
子どもたちへの明るい声掛け

21:00～｜レッスン終了・片付け
・ミットなどの道具のアルコール消毒・整理
・教室内の清掃、戸締まり確認
・代表や他スタッフへの「報告・連絡・相談」
をして業務終了

【未経験から
一歩ずつ成長できる5段階の育成プロセス】

STEP 1｜時給1,300円：クラストレーナー（研修中も同額）
まずは教室の基本ルールや準備・片付け、
キックボクシングの基本動作、ミットの持ち方、
会員さんへの基本的な挨拶や声掛けなど、
運営の基礎から丁寧に学びます。

STEP 2｜時給1,350円：仕事の幅を
広げるステップ
基本業務に慣れたら、以下のいずれかを
担当します。
① パーソナルトレーニングの担当資格を得る
（実働時は時給2,000円へ大幅アップ！）
または
② 事務・教室運営サポート（予約受付、
出欠確認、体験予約登録、
LINE・メールの定型対応、
スプレッドシート入力など）に携わります。

STEP 3｜時給1,400円：運営サポート
クラス担当に加えて、パーソナル指導や事務、
体験対応、会員管理、振替などの定型処理を
マルチかつ安定して担当できる段階です。

STEP 4｜時給1,450円：運営スタッフ
ただ作業をこなすだけでなく、
体験者の進捗管理、シフト作成の補助、
新人スタッフのフォローなど、自分の担当業務を
管理する役割を担います。

STEP 5｜時給1,500円：店舗運営リーダー
スタッフ配置や新人教育、レッスン品質の確認、
業務改善の提案・実行など、
店舗全体の運営管理に
代表のパートナーとして関わる段階です。

【明確な昇給制度を用意しています】

「いつの間にか上がっていた」「代表の感覚で
決まる」ということはありません。
次のステップへ
進むための具体的なチェック項目を
用意しており、月1回程度、
できるようになったこと・次に覚えることを
一緒に確認します。目標がクリアなため、
迷わず成長できます。

待遇・福利厚生

※適用されない社会保険がある理由：勤務条件により法令に基づき適用します。

【福利厚生】
交通費は規定に基づき支給します。

・勤務時間が6時間未満の日は、1日上限500円
・勤務時間が6時間以上の日は、1日上限800円
・月額上限10,000円

職場環境

茅場町駅徒歩1分のキックボクシング教室。
平日夜や土日日中の勤務です。初日は笑顔で
挨拶から！

• 段階的な育成の流れ

・準備や片付けの手伝い
・準備運動のサポート
・ミット持ち、声掛け
マニュアル完備の補助から始められます。

喫煙所：なし（敷地内全て禁煙）

選考プロセス

1. Webから応募

「応募画面へ進む」ボタンから、 氏名・連絡先などを入力するだけ！（約1分）

2. お電話で応募・お問い合わせ 「求人サイトを見た」とお伝えいただくとスムーズです。 ご質問だけでも大歓迎です！

03-6264-8408（担当：土田）

※受付時間：
平日：12:00～21:00
土日：9:00～18:00

【その後の流れ】

• 面接

勤務地の教室にて行います。

履歴書は面接時にお持ちください。
服装は普段着（カジュアル）でOKです。

• 採用・研修スタート

応募から内定まで最短1週間程度です。
勤務開始日はご相談に応じます。

『選考についての補足説明』

当教室では、経験者は優遇しますが、技術だけで判断することはありません。
人柄、接客姿勢、明るい声かけ、責任感を重視しています。

「スポーツ経験を活かしたい」 「人と関わる仕事がしたい」 「平日夜の時間を活かして働きたい」 「将来的にクラスを担当してみたい」
そんな方は、ぜひ一度ご応募ください。

【面接地・登録地】
日本橋カラテ・キックボクシング
所在地：東京都中央区日本橋茅場町1-4-2 勝村ビル地下一階
担当者：土田
電話番号：03-6264-8408
メールアドレス：[email protected]